Je čas podzimu a počasí s cyklisty začíná hrát často nemilostivou hru. Deště, mlhy a teploty stále klesající jsou jen nepatrnou částí toho, co podzimní cyklistika venku obnáší. Mnozí z nás již pomalu uvažují, že svůj jednostopý dopravní prostředek možná zazimují a pověsí na „hřebík, dokud se opět neobjeví první teplé jarní paprsky slunce. Jsou ale sportovci a dokonce profesionální závodníci, kterým v tomto období sezóna teprve začíná. Jízda v terénu, za sucha, za deště i sněhu, to je cyklistická disciplína zvaná CYKLOKROS!

Duše má v našem běžném životě několik významů. Duše lidská, která je jakousi nehmotnou podstatou lidského bytí, a na druhé straně kupříkladu duše cyklistická, která je jakousi hmotnou podstatou jízdního kola. My se zaměříme na materiální podstatu slova duše a prozkoumáme, jaké vůbec máme druhy, velikosti, nebo třeba materiály cyklistických duší. Věděli jste, že se některé druhy vyrábí z plastu? Možná si řeknete, že výběr duše pro jízdní kolo není žádná „alchymie“, ale vzhledem k novým technologiím výroby a materiálům, vás možná řada informací překvapí. Holokolo.cz nabízí široký sortiment duší a navíc si při výběru můžete přesně vyfiltrovat požadované vlastnosti. I když se může zdát, že jde o drobnost, správná duše může zásadně ovlivnit vaši jízdu.

Chceš začít svou cestu s cyklistikou? Nebo jezdíš po městě a potřebuješ rady týkající se pohodlného přesunu? Pokud jsi začátečník nebo osoba, která si váží nových vědomostí, tento článek je právě pro tebe. Nezáleží na tom, jaký je tvůj cíl - rekreace, cyklistické závody, zlepšení nálady - první otočení pedálů na ulici mohou být stresující. Máme několik tipů pro začínající cyklisty, které zpříjemní začátek této úžasné cesty.

Mnozí z nás se každou svoji jízdou na kole zkouší co nejvíce se přiblížit „profíkovi“. Dodržujeme životosprávu, svědomitě plníme tréninkový plán a nemálo investujeme do svého vybavení. Realita je taková, že skutečným profesionálním cyklistou, nebo cyklistkou se stane ani ne procento nás všech, kteří o to usilují. Naštěstí máme, krom již zmíněných charakteristických vlastností profi sportovce, ještě další možnost, jak absolvovat trénink v roli cyklisty z profesionálního týmu. Tím už dost napovídám, že tou možností je pořídit si týmový trikot! Skvělé je, že Holokolo.cz nabízí široký sortiment dresů, kraťasů, návleků a dalších doplňků v barvách těch nejlepších cyklistických týmů světa.

Světla na kole jsou důležitým bezpečnostním prvkem, zejména při jízdě po setmění. Zde je několik důvodů, proč je důležité mít na kole správné osvětlení:

Pro začínající cyklisty může být aktivní účast na silnicích stresující výzvou. Existuje však několik tipů, které vám pomohou cítit se sebejistě a bezpečně i při prvních krocích na ulici. Jak se chovat v silničním provozu? Není to tak těžké, jak se zdá!

Léto je ideální dobou k tomu, abyste vyrazili na kolo a užili si svět. Dlouhé vyjížďky, setkání s přáteli, voňavá káva a sluneční paprsky... Kdo by po tom netoužil celou zimu? Teplé dny nás vybízejí k tomu, abychom udělali něco navíc a užívali si života. Spolu s nimi přichází otázka - co si obléci na kolo v letních měsících? Na co si dát pozor, aby vaše cyklistické dobrodružství bylo pohodlné a bezpečné? Máme pro vás několik bestsellerů, které se vyplatí mít ve svém šatníku!

Výlety na kole jsou skvělým způsobem, jak být fyzicky aktivní a objevovat nová místa. Během dlouhých vyjížděk je důležité pečovat o své zdraví a energii. Zde je pět tipů pro výživu na delších cyklistických výletech:

Chystám se na vyjížďku na kole. Ponožky, kraťasy, krátké termotriko, dres a …rukavice? Mám je dnes vzít nebo ne? A jsou vlastně nutné? To je poslední dobou velké téma. A je jedno, zda spolu diskutují „hobíci“ v kavárně, nebo profíci na startovní čáře. Proč tomu tak je a jaké jsou výhody nošení/nenošení rukavic se podíváme v dnešním článku. Věnovat se budeme krátkým, popř. lehkým dlouhým cyklistickým rukavicím na MTB a to proto, že jakmile teploty klesají pod deset stupňů, stávají se ze všech cyklistů poctiví „nosiči“ rukavic. :-) Teplotní komfort dlouhých zateplených rukavic je zcela zásadní a nepostradatelný.

Bikepacking láká stále více lidí, kteří chtějí spojit cestování s fyzickou aktivitou na kole. Tento typ cestování nemá žádná omezení - bikepacking můžete provozovat na jakémkoli kole, na různé vzdálenosti, v různém terénu, s různými batohy a s cílem, který si sami stanovíte. Vyplatí se však vybrat správný batoh, který vám zajistí bezpečnost a pohodlí při plánovaném dobrodružství. Bikepacking - jaké brašny byste si měli vybrat, abyste se vrátili z výletu a řekli si: "Chci ještě jeden"?

Správné oblečení není jen otázkou pohodlí, ale také bezpečnosti a stylu. Při outdoorových aktivitách není důležitý jen výběr správného trička nebo šortek, ale také dalších doplňků oblečení. Ať už v chladnějších nebo teplejších dnech, vyplatí se věnovat pozornost šálám a čepicím. Jedná se o jednu z levnějších položek našeho šatníku,která je nezbytná! Dnes vám podáme pomocnou ruku - musí být výběr šátku na krk a cyklistické čepice složitý? Před vámi jsou doplňky pro každého cyklistu.

Skupinová jízda na kole je skvělým cyklistickým zážitkem. Kromě toho, že je to společensky příjemná aktivita, má mnoho výhod z hlediska tréninku. V tomto článku vám uvedu 4 důvody, proč byste tuto formu cyklistiky měli rozhodně vyzkoušet.